

بتوجيه من السيدة رئيس الجامعة التقنية الشمالية الاستاذ الدكتورة علياء عباس علي العطار. وباشراف الدكتور ئاشتي مهدي عارف (عميدالمعهد التقني كركوك ) .
نظمت وحدة الإرشاد النفسي والتوجيه التربوي في المعهد التقني كركوك وبالتعاون مع الكلية التقنية الصحية والطبية كركوك /قسم التغذية العلاجية دورة علمية بعنوان المناعة وجائحة كورونا للمدة من 24/ 1 ولغاية 25/ 1 / 2021
حاضر في الدورة كل من :-
-السيدة جلنك حميد محمود / مدرس مساعد / مسؤولة وحدة الإرشاد النفسي والتوجيه التربوي في المعهد التقني / كركوك
-والدكتورة وفاء محمود جاسم التدريسية في قسم التغذية العلاجية في الكلية التقنية الصحية والطبية / كركوك
تناولت الدورة المواضيع التالية :-
اولا :-
أنواع المناعة
ثانيا:-
الأغذية الصحية ودورها في تعزيز المناعة
ثالثا:-
نصائح وارشادات لتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض
بينت الدورة :-
اولاً:-
ان المناعة الطبيعية تحمي الجسم لمدة من الوقت على عكس المناعة المكتسبة بعد الإصابة من المرض
ثانياً:-
قلة النوم وسوء التغذية من أهم العوامل التي تؤدي إلى ضعف الجهاز المناعي في الجسم
استنتجت الدورة ما يلي :-
اولاً:-
الاهتمام بالتغذية الصحية الجيدة
ثانياً:-
الابتعاد عن القلق والتوتر
ثالثاً:-
الامتناع عن التدخين
رابعاً:-
اتباع الأساليب الصحية في تحضير وإعداد الطعام.