الجامعة التقنية الشمالية / قسم الاعلام والعلاقات العامة يقيم ندوة علمية بمناسبة اليوم العالمي لداء السكري.

newsDept14آخر تحديث : الثلاثاء 19 نوفمبر 2019 - 8:40 صباحًا
الجامعة التقنية الشمالية / قسم الاعلام والعلاقات العامة يقيم ندوة علمية بمناسبة اليوم العالمي لداء السكري.

برعاية الاستاذ الدكتور موفق يحيى حمدون رئيس الجامعة التقنية الشمالية المحترم أقام قسم الإعلام والعلاقات العامة في رئاسة الجامعة التقنية الشمالية ندوة علمية بمناسبة اليوم العالمي للسكري، وقد حاضر في الندوة الأستاذ الدكتور نبيل نجيب فاضل التدريسي في كلية طب نينوى جامعة نينوى ، الذي ذكر في بداية محاضرته أن السكري داء يعاني منه 4% من سكان الأرض وأن نسبة المصابين به في العراق تبلغ 10% وترتفع النسبة في بعض دول الخليج العربي لتصل إلى 25% بسبب نمط الحياة الذي يميل إلى الكسل والشراهة في الأكل ، وذكر الدكتور نبيل نجيب فاضل أن داء السكري قديم عُرف منذ عهود البابليين والفراعنة واليونان ، وعن مضاعفات الداء ذكر المحاضر أن للسكري مضاعفات خطيرة في العين والكُلية والقلب والأوعية الدموية والجلد وعيرها من أجهزة الجسم ، وعن طرق تجنب الإصابة بهذا المرض قال: إن المشي السريع لمدة 30 دقيقة لمدة خمسة أيام اسبوعيا ضروري جدا، وهذه الرياضة تقلل السمنة كيلوين شهريا ،ولا بدَّ أيضا من الفحص الدوري ، و تحدث عن الأعشاب التي يشيع أنها مفيدة في علاج السكري وذكر إن بعض هذه الأعشاب سامة وقد تكون قاتلة كالحنظل والصبير والجعدة والشيح لذا يجب الحذر في التعامل مع هذه الوصفات الشعبية التي لم تثبت علميا ، وذكر أن أفضل النباتات التي ثبت فائدتها هي البصل والثوم والحلبة السوداء والحلبة وهذه النباتات جميعها امينة . وألقى المحاضرة الثانية الدكتور هيثم عبد الله رجب رئيس قسم صحة المجتمع في المعهد التقني الموصل وخصصها للنمط الغذائي الواجب على مريض السكري اتباعه ، وتحدث عن الهرم الغذائي الذي تشكل الحبوب قاعدته ثم مجموعة الخضار وبنسبة أقل مجموعة الحليب واللحوم ونسبة قليلة جدا من الدهون والنشويات . وذكر أن التمرينات الرياضية وإجراء تعديلات على النظام الغذائي والانتباه إلى نوعية الطعام المستهلك والاقلاع عن التدخين كلها من الضروريات الواجبة لتجنب هذا المرض. وفي ختام الندوة قام السيد رئيس الجامعة بتقديم شهادات تقديرية الى السيدين المحاضرين

رابط مختصر
2019-11-19 2019-11-19
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة الموقع الاخباري - قسم الاعلام الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

newsDept14